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PARTICIPE À QUELQUE CHOSE DE SPÉCIAL
Nous sommes de retour sur l’Atlantique.

Depuis plusieurs années déjà, c’est une merveilleuse tradition : l’immersion de surf et de yoga GET WET SOON ici au sein d’Atlantic Surf Lodge en France à Vieux Boucau.


Ici, l’eau salée coulera de vos pores toute la journée, que ce soit pendant nos séances de yoga ou en surfant les magnifiques beach breaks des environs.

LET’S GET WET SOON.
EN SURFANT !

Comme nous l’avons déjà dit, que tu sois débutant ou déjà un surfeur confirmé :
tu seras assez souvent mouillé. Les coachs de surf ISA de l’Atlantic Surf Lodge vous y prépareront au mieux, à surfer votre première vague ou à améliorer vos compétences en matière de surf.

À QUOI RESSEMBLE UNE JOURNÉE TYPIQUE ?
Il n’y aura pas de « journée type » lors de l’immersion de surf et de yoga en France.
il n’y en a pas – c’est sûr.

Mais pour parler d’une sorte de routine :
Vous commencerez votre journée peu après le lever du soleil avec un flow dynamique de vinyasa.
et ce directement sur la plage avec vue sur l’océan.
ou dans le jardin verdoyant de l’agréable surflodge.

Après le yoga matinal, un copieux buffet de petit-déjeuner plein de
de gourmandises bio, de jus de fruits, de thé et de café – tu auras ainsi plein d’énergie, dont tu auras certainement besoin pour le reste de la journée sur la plage et dans l’eau.

Pendant la journée, vous apprendrez à surfer ou vous améliorerez vos compétences existantes, vous vous détendrez sur la plage ou vous ferez des trips vers des spots cachés au nord, dans la région de Seignosse et d’Hossegor, pour y trouver d’autres vagues parfaites.

Le soir, vous pourrez soit faire un sunset surf (que vous ne pourrez jamais oublier, croyez-moi), soit vous détendre avec une séance de yin yoga, où vos muscles et votre tête pourront se reposer de la journée, suivie d’un somptueux buffet du soir.

CALMONS NOTRE ESPRIT.
AVEC LE YOGA.

Nous savons tous que le yoga a quelques avantages pour les surfeurs :
il améliore votre force, votre flexibilité, votre équilibre et votre concentration.

Mais le yoga a encore bien plus à offrir :
C’est un voyage complet vers soi-même. Surtout à notre époque où tout va très vite.
avec des agendas surchargés, il est très important de faire ce voyage.

C’est pourquoi nous vous guidons à travers des cours quotidiens de Vinyasa Flow,
qui seront à chaque fois enrichies par la médiation et des exercices de respiration.

Un soir, nous nous plongerons encore un peu plus dans la philosophie du yoga.
Et plus précisément dans les Yoga Sutras de Patanjali. 
Il y aura donc aussi beaucoup de nourriture mentale.

Que vous commenciez le yoga pour la première fois ou que vous soyez déjà un yogi avancé, nous vous invitons à participer à ce voyage.
nous commencerons ce voyage ensemble – directement au stand ou dans le jardin de l’Atlantic Surf Lodge.

VOS HÔTES
Nous sommes impatients de vous accueillir,
de passer de bons moments avec vous en France, au bord de l’Atlantique.

Thomas

Fondateur de GET WET SOON,
cert. 800hr professeur de JivamuktiYoga,
coach systémique
et coach de surf (ISA niveau 1)

get wet soon

Uli

Propriétaire Atlantic Surf-Lodge

TARIFS POUR UNE
UNE EXPÉRIENCE QUI N’A PAS DE PRIX

480 € pour la retraite + paiement de ton hébergement

repas complets normaux, végétariens et végétaliens
6 jours de yoga : 90 minutes de Vinyasa Flow le matin, 5 x Restorative le soir
1 soirée Mindfood « Diving into the Yoga Sutras » et « Bhagavad Gita ».

Cours de surf à réserver séparément (10h pour 195 €)

ARRIVEE
BUS
Le moyen le plus économique et le plus écologique est sans doute le Surf Express.

EN TRAIN
Tout aussi durable est le train pour Bordeaux, Dax ou Saint Vincent de Tyrosse,
d’où notre transfert peut venir te chercher. Tu trouveras des trains relativement bon marché sur SNCF ou Trainline.

AUTO
Depuis la plupart des villes allemandes, il est facile de se rendre à Vieux Boucau en voiture en l’espace de 10 à 14 heures. Sur Mitsurfbörse ou Bla Bla Car, tu trouveras de gentils passagers ou des occasions de covoiturage.
C’est donc aussi bon pour l’environnement et le porte-monnaie.

AVION
L’idéal serait l’aéroport de Bordeaux – puis l’aéroport de Biarritz (transfert d’aéroport 65 € par trajet) – l’aéroport de Pau et aussi l’aéroport de Bilbao, d’où vous prendriez le bus pour San Sebastian.

RÉSERVE DÈS MAINTENANT TA PLACE POUR
« GET WET SOON » SURF & YOGA EN FRANCE