VIEUX BOUCAU LES BAINS, FRANCE

03. – 10.7. 2021 – « GODDESS NEW MOON » Femmes yoga retreat

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03. – 10.7. 2021 – « GODDESS NEW MOON » Femmes yoga retreat

BY ATLANTIC SURF LODGE TEAM | 03. – 10. Juli 2021.

La GODDESS New MOON RETREAT c’est une semaine transformatrice désignée pour les femmes par une femme passionnée par le monde du mouvement et le travail des energies.

Vous vivrez un programme magique d’une duration de 3h par jour autours du yoga, de la méditation et d’ateliers qui révéleront la fabuleuse déesse que vous êtes.

Nous travaillerons le lâcher prise et le nettoyage énergétique de ce qui n’a plus à prendre de l’espace dans votre vie afin de créer un espace pour ce que vous voulez manifester.

Ce voyage débutera avec un cercle de femmes et un rituel utilisant l’énergie de la pleine lune pour célébrer le début de la retraite et de l’été. Vous vivrez l’experience au sein d’un groupe de vrais déesses fleurissantes et dans un cadre époustouflant du sud ouest de la France en bord de mer.

 

En début de journée, avant un petit déjeuner coloré et estival, vous profiterez d’une session de yoga avec l’énergie du levé du soleil et ensuite d’une méditation ou d’un atelier crée autours de la confiance en soi et de la reconnection avec qui nous sommes profondément.

Ensuite vous pourrez profiter d’un cours de surf optionnel de 2h ou bien d’une ballade en nature ou en vélo et d’un moment dans l’océan avec possibilité de louer le materiel de surf durant ce temps libre.

A la fin de la journée vous serez guidée à travers une relaxation profonde autours d’une session de yoga qui permettra de réaligner corps physique, énergétique et mental.

 

Exemple de journée type:

 

7:30 Yin Yang yoga avec Andréa

8h30 Méditation ou atelier sur le lâcher prise et la confiance en soi avec Andréa

9:00 Petit déjeuner

11:00 Temps libre (plage, option surf, ballade à vélo ou à pied en bord de mer)

18:30 Atelier pour révéler la déesse en vous et transformer votre vie

19:00 Yoga doux relaxation pour bien dormir avec Andréa

Andréa a construit ce voyage afin de ralentir, perdre soin de soi et réussir à lâcher prise.

Osez incarner votre magie et laissez vous guider par Andréa durant ses ateliers bienveillants.

Chaque cours est construit autours d’une thématique et pourra être suivis par des débutants, intermédiaires mais aussi experts yogis.

 

Pour mieux connaitre Andréa, découvrez sa page instagram @andrea_sunshineyoga

 

Price: 640€ (dortoir)